شيخوخة صحية

تم النشر بواسطة PicPax Nutrition في

لطالما ارتبط نيكوتيناميد بتطور الخلايا العصبية وبقاء الجهاز العصبي المركزي ووظيفته. وقد أظهرت مجالات التحسن الأكبر في مرونة المفاصل وتنسيق العضلات والصحة العقلية للقلب.

NADH (نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد بالإضافة إلى الهيدروجين) هو أنزيم مستقر ومتوفر بيولوجيًا يساعد على تعزيز إنتاج الطاقة الخلوية ، ويوفر دعمًا للناقلات العصبية التغذوية.

استخدامات الدعم الغذائي المقترحة:

  • تصحيح الخلل في الميتوكوندريا
  • تحسين مستويات الطاقة
  • تحسين وظائف المخ

الريسفيراترول مركب نباتي يعمل كمضاد للأكسدة. تشمل المصادر الغذائية الرئيسية النبيذ الأحمر والعنب والتوت البري والتوت والشوكولاتة والفستق والفول السوداني. أظهرت الأبحاث أن الجرعات العالية قد تساعد في خفض ضغط الدم. عادة ما يرتفع ضغط الدم الانقباضي مع تقدم العمر ، حيث تصلب الشرايين. قد يحسن الريسفيراترول ضغط الدم من خلال المساعدة على إنتاج المزيد من أكسيد النيتريك ، مما يتسبب في ارتخاء الأوعية الدموية وتكون أكثر مرونة.

أظهرت دراسات ريسفيراترول تحسنًا في مستويات الكوليسترول عن طريق تقليل تأثير الإنزيم الذي يتحكم في إنتاج الكوليسترول.   الأكسدة هي عملية طبيعية للجسم وهي ضارة جدًا لتراكم اللويحات الدهنية على جدران الشرايين مما يجعلها أكثر تطايرًا.

قد يعمل التأثير المضاد للأكسدة والمضاد للالتهابات على حماية خلايا الدماغ من التلف. وقد أظهر أيضًا أنه يزيد من حساسية الأنسولين ويمنع المزيد من المضاعفات المرتبطة بمرض السكري من خلال المساعدة على استقلاب الجلوكوز والحفاظ على مستويات السكر في الدم منخفضة.

ف - 5 - ص

P5P هو عنصر غذائي أساسي لعملية التمثيل الغذائي للطاقة داخل الخلية ويساعد على تحسين الطاقة الكلية. التعب المزمن والخمول اليومي من الشكاوى الصحية الشائعة وقد يكون P-5-P فيتامين قابل للذوبان في الماء غير كافٍ. يلعب النظام الغذائي والتغذية دورًا مباشرًا في الحفاظ على الطاقة وزيادة صحة الخلايا العصبية. ويرجع ذلك جزئيًا إلى قدرة P5P على تحسين الإشارات بين خلايا الدماغ والتي يمكن أن تفسر التحسن في التحفيز العقلي. قد يؤدي هذا إلى مزيد من التركيز ، وتحسين الحالة المزاجية ، وتحسين الحافز للقيام بمهامك اليومية. لقد كان مجالًا للبحث في الشيخوخة وفيتامين إلى جانب فيتامين ب 3 (NADH) الضروريان للخلايا العصبية وبقائها على قيد الحياة. من المحتمل أن تلعب قدرات الحماية العصبية الشاملة دورًا في صحة الدماغ بشكل عام.

غالبًا ما يوجد نقص في P5P (وفيتامين B6 بشكل عام) جنبًا إلى جنب مع مستويات الهوموسيستين العالية التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الدماغ لدى المرضى.

إذا كنت تتطلع إلى أن تكون أكثر تركيزًا أو تحصل على المزيد من الحافز ، فقد يثبت برنامج P5P فعاليته في الوصول إلى هذا الهدف.

← Older Post أحدث وظيفة →

Leave a comment

متميز

RSS

الجلوكومانان - اختيار ذكي لسكر الدم والشهية وإدارة الوزن

PicPax Nutrition بواسطة PicPax Nutrition

تم استخدام دقيق الجلوكومانان في الصين كمصدر للغذاء بالإضافة إلى الطب التقليدي لعدة قرون (ليو ، 2004) ، ويعود تاريخه إلى عصر أسرة هان الغربية...

اقرأ أكثر

معالجة الفجوات الغذائية بالمكملات الغذائية

PicPax Nutrition بواسطة PicPax Nutrition

في PicPax ، يعتقد المتخصصون الصحيون لدينا تمامًا أن النظام الغذائي المتوازن والمتنوع هو أفضل مصدر للعناصر الغذائية الأساسية ، ومع ذلك ، تحدث أوجه...

اقرأ أكثر